Sūknēšanas laikā es jūtu sāpes vai diskomfortu

Pirms sūknēšanas mēģiniet atslābināties un koncentrēties, lai mazinātu stresa līmeni un piena plūsma būtu vienmērīga un izmantošana ērtāka.

Sūknējiet klusā vietā, kur varat ērti apsēsties ar taisnu muguru, lai piena sūknēšana noritētu vieglāk.

Lieliska ideja ir papildināt vidi ar personiskiem akcentiem, piemēram, noskaņas apgaismojumu un relaksējošu mūziku.

Ja izmantojat mūsu Philips Avent brīvroku elektrisko piena sūkni, sākumā varētu šķist, ka varat celties un kaut ko darīt. Tomēr mēs iesakām sēdēt relaksējošā vidē, līdz pierodat pie regulāras piena sūknēšanas, tādējādi nodrošinot labāko piena veidošanos.

Ir arī svarīgi nodrošināt krūtīm atbilstošu stimulēšanu pirms sūknēšanas. Mēģiniet sildīt krūtis ar siltu dvieli un masēt, lai stimulētu areolu un tā būtu pilnībā brīva un gatava piena sūknēšanai.

Lai piens plūstu brīvi, uzsākot sūknēšanu, veiciet sūkņa stimulācijas režīma pilnu ciklu.

Lai piena veidošanās būtu optimāla, manuāli uz motora bloka samaziniet sūknēšanas līmeni līdz augstākajam līmenim, kad ir ērti sūknēt, nejūtot sāpes vai diskomfortu.

Turklāt starplaikā starp zīdīšanas un sūknēšanas reizēm pārbaudiet krūtis un krūtsgalus un veltiet laiku to aprūpei. Pēc sūknēšanas un zīdīšanas nomieriniet krūtsgalus, uzziežot krūtsgalu krēmu. Laikā starp sūknēšanas un zīdīšanas reizēm izmantojiet krūštura ieliktņus vai uzlikas, lai krūtsgali būtu sausi un nesāktu plaisāt.

Vienmēr atcerieties ieklausīties savā ķermenī. Ja joprojām jūtat sāpes un diskomfortu, pārtrauciet sūkņa lietošanu un konsultējieties ar veselības aprūpes speciālistu.

Pārliecinieties, ka izmantojat pareizā izmēra krūtsgalu aizsargus vai uzlikas. Izmantojot pārāk lielu aizsargu vai uzliku, iespējamas sāpes vai diskomforts.

Ja aizsargi vai uzlikas nav atbilstoša izmēra, pārtrauciet sūkņa lietošanu un skatiet vietnē philips.com/support vai sazinieties ar Philips klientu apkalpošanas centru savā valstī, lai iegādātos pareizā izmēra produktus.

Lai iegūtu vairāk informācijas par piemērotību un izmēru, izlasiet mūsu rakstu “Kā izvēlēties pareizo krūtsgalu aizsargu/krūtsgala uzliku izmēru?” šajā tīmekļa vietnē.